본문 바로가기
반응형

전체 글78

[당신이 좋은 습관 만들기에 실패하는 이유] 시작의 기술_개리 비숍 [책리뷰] 내가 가진 좋은 습관 하나를 고르라면 바로 독서다. 나는 다양한 장르의 책 중에서도 특히 자기계발서, 재테크, 심리와 관련된 책을 좋아한다. 개리 비숍의 '시작의 기술'이란 제목은 자기계발서를 좋아하는 나의 구미를 당겼다. 많은 자기계발서를 읽고 그 때마다 새롭게 동기부여를 해왔던 나지만, 역시 무엇인가를 새롭게 시작한다는 것은 쉬운 일이 아니었다. 시작을 해서 습관으로 만들기까지의 어려움을 알기에 이란 책이 나에게 어떤 가르침을 줄지 기대하는 마음으로 이 책을 읽었다. 나는 이 책에서 배운 바를 나에게 맞게 재구성해보고자 한다. 1. 의지란 무엇인가? 무언가를 이루려면 '의지'가 중요하다고들 한다. 그런데 그 '의지'란 무엇인가? 네이버의 표준국어대사전을 찾아보면 의지는 '어떠한 일을 이루고자 하는 마.. 2020. 7. 12.
필기보다는 연상법으로 자꾸 무의식 중에 필기하려는 욕망이 나타나고, 필기를 하지 않으면 공부에 집중이 안되는 경우가 있다. 이 때는, 필기도구를 필통에 넣은 채 피피티만 읽어봐라. 오히려 내용에 집중하고 내용을 속으로 연상하며 공부할 수 있다. 속으로 연상하면서 바로 암기를 해보는 것도 좋다. 2018. 8. 6.
Listing항목 외우기 1_공통된 기전으로 외운다. 의대 공부는 단순 나열식의 정보가 많다. 예를 들자면, 병의 증상, 위험인자, 치료약 같은 것들이 있겠다. 이런 정보들을 어떻게 하면 더 잘 외울 수 있을까? 여러 방법이 있겠지만, 그 중 한가지를 소개하고자 한다. 이 글에서 소개할 방법은, “공통된 기전찾기”이다. 단순 나열된 정보 중에 혹시 공통된 기전으로 묶을 수 있는 것들이 있는지 잘 찾아보라. 예를 들어보자. 결핵은 당뇨 환자, 영양 결핍증, 알코올중독, 마약중독자, 어린 소아, 노인, 종양질환 (특히 혈액계통), 스테로이드 장기투여 환자, 장기이식 환자, AIDS환자, 진폐증환자, 흡연가, 의료계 종사업자들에서 잘 발생 위험이 높은 질환이다. 여러분이 할 일은, 위에 나열된 결핵 발병의 위험인자들을 암기하는 것이다. 외우기 어려워 보이는가? .. 2018. 4. 11.
집중하기 힘들 때 1회독 공부법1_압축화 처음 1회독은 가장 공부하기 힘들다. 이해가 안되니 재미도 없고, 시험도 여유있는 편이라 집중도 잘 되지 않기 때문일 것이다. 집중이 정말 힘든 경우, 나는 압축화 작업과 동시에 압축화된 노트에 수업에 필기한 것들을 다시 ppt에 옮기는 작업을 한다.(시간이 비교적 여유있을 때에만 활용하는 방식이다. 시간이 많이 걸리는 편은 아니지만, 비교적 시험 직전 수업들은 굳이 다시 필기를 옮기는 일을 하기가 부담스럽다. 나는 블록의 초중반부만 이런 방식으로 공부한다.) 압축화 작업은 여러 슬라이드의 내용을 한 슬라이드로 압축하는 방식이다. (보통 3슬라이드 내용이 1~2슬라이드에 들어가는 경우가 많다.) 제대로 했다면, 2,3회독의 속도를 획기적으로 줄임은 물론이고, 비슷한 내용이 한 눈에 들어와 암기의 효율 또.. 2018. 1. 30.
Recall 배운 것은 틈틈이 되떠올리려 노력한다. 또한 다양한 조건에서 다양한 방식으로 떠올 수 있게 해야 한다. 절차기억 (소뇌 선조체)과 연관시키는 것도 좋다! 내가 배운 지식이 죽은 지식이 아닌 쓸 수 있는 지식이 되도록 만들기 위한 일종의 몸부림과 같다. 2018. 1. 30.
뼈대부터 알고 들어가기_인트로의 중요성 수업의 전반적인 흐름을 이해하고, 개인 공부를 함에 있어서 큰 도움이 되는 것은 뼈대이다. 뼈대 혹은 큰 가지에 해당하는 것에는 목차가 있을 수 있다. 그리고 ‘인트로’ 또한 무시할 수 없다. 특정 교과서들은 인트로가 매우 잘되있어서, 그 챕터에서 배울 내용들의 요약이 깔끔하게 되어 있다. 예를 들어, 혐기균 챕터가 있다고 가정하자. 그러면 바로 본문으로 넘어가기 전에 혐기균쳅터의 인트로를 읽어보라. 그 쳅터에서 배울 혐기균들의 간단한 설명 혹은 listing이 나와있다. 이 인트로에 listing된 혐기균들을 먼저 빠르게 암기한 후 본문을 읽어보면 인트로를 외우지 않은 챕터에 비해 훨씬 더 수월하게 읽힐 것이다. 그 챕터에 배울 항목이 뭔지 알고 책을 읽는 것과, 무작정 항목 별로 부딪치는 것은 생각보.. 2018. 1. 30.
728x90
반응형